Come preparare la carne in umido con le uova
Negli ultimi 10 giorni, tra i temi caldi su Internet, la produzione alimentare è ancora uno dei focus dell'attenzione di tutti. Soprattutto i piatti fatti in casa, come lo stufato di carne e uova, sono apprezzati perché sono facili da imparare e ricchi di sostanze nutritive. Questo articolo ti introdurrà in dettaglio al metodo di preparazione delle uova in umido e allegherà dati e analisi pertinenti per aiutarti a padroneggiare facilmente questo delizioso piatto.
1. Introduzione di base alla carne in umido con uova
La carne in umido con le uova è un piatto tradizionale della cucina casalinga. Gli ingredienti principali sono carne di maiale e uova. Ha un gusto fresco e tenero e una zuppa ricca. Non è adatto solo al consumo quotidiano in casa, ma è anche una prelibatezza per i banchetti. Di seguito vi forniremo un'analisi dettagliata degli aspetti della preparazione degli ingredienti, delle fasi di produzione, delle precauzioni, ecc.
2. Preparazione del cibo
Ingredienti | Dosaggio | Osservazione |
---|---|---|
maiale | 200 g | Si consiglia di utilizzare la pancetta di maiale, che è grassa e magra. |
uovo | 4 | Le uova fresche sono migliori |
salsa di soia leggera | 2 cucchiai | per il condimento |
Vecchia salsa di soia | 1 cucchiaio | Per la miscelazione dei colori |
vino da cucina | 1 cucchiaio | Per eliminare l'odore di pesce |
fette di zenzero | 3 fette | Rimuove l'odore di pesce e migliora la fragranza |
cipolla | 1 bastone | Tagliare in sezioni per un uso successivo |
acqua limpida | Importo adeguato | Adattarsi al gusto personale |
3. Fasi di produzione
1.Preparare gli ingredienti: Tagliare la carne di maiale a pezzetti, far bollire le uova e sbucciarle per un uso successivo.
2.sbollentare l'acqua: Sbollentare la carne di maiale tagliata in acqua bollente per eliminare la schiuma di sangue e l'odore di pesce, togliere e scolare.
3.saltato in padella: Scaldare l'olio in una padella, aggiungere lo zenzero a fette e lo scalogno, rosolare fino a quando diventa fragrante, aggiungere la carne di maiale sbollentata e rosolare fino a leggera doratura.
4.condimento: aggiungere la salsa di soia chiara, la salsa di soia scura e il vino da cucina, quindi soffriggere in modo uniforme per consentire al maiale di assorbire completamente il sapore dei condimenti.
5.stufato: Aggiungere una quantità adeguata di acqua, la quantità di acqua è sufficiente a coprire la carne di maiale, portare ad ebollizione a fuoco alto, quindi abbassare il fuoco a fuoco basso e cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
6.Aggiungi le uova: Mettete nella pentola le uova sode e continuate a cuocere a fuoco lento per 10 minuti per permettere alle uova di assorbire completamente il sapore della zuppa.
7.Raccogli il succo: Infine, ridurre la salsa a fuoco vivace, aggiustare la densità della zuppa secondo il gusto personale, cospargere con il cipollotto verde tritato e servire.
4. Precauzioni
1. Per il maiale si consiglia di scegliere la pancetta di maiale, che è grassa e magra. Ha un sapore migliore dopo lo stufato.
2. Dopo che le uova saranno cotte, potete incidere qualche taglio sulla superficie con l'aiuto di un coltello per facilitare l'aroma.
3. Il tempo di stufatura può essere regolato in base alle preferenze personali. Se preferite una consistenza più morbida potete prolungare opportunamente il tempo di stufatura.
4. Prestare attenzione al calore quando si raccoglie il succo per evitare che la zuppa risulti troppo secca o troppo liquida.
5. Analisi nutrizionale
Informazioni nutrizionali | Contenuto (per 100 g) | effetto |
---|---|---|
proteina | 15 g | Migliora l'immunità |
Grasso | 10 grammi | fornire energia |
carboidrato | 5 grammi | Ricostituire la forza fisica |
calcio | 50 mg | Promuovere la salute delle ossa |
ferro | 2 mg | Prevenire l'anemia |
6. Riepilogo
La carne in umido con le uova è un piatto casalingo semplice e nutriente, adatto al consumo quotidiano della famiglia. Attraverso l'introduzione di questo articolo, credo che tutti abbiano imparato il metodo per preparare le uova in umido. Che tu sia un principiante o un esperto di cucina, puoi provare questo delizioso piatto per portare calore e soddisfazione alla tua famiglia.
Infine, spero che tutti possano adattarsi in modo flessibile durante il processo di produzione e preparare l'uovo in umido più adatto a te secondo il tuo gusto personale. Buona cucina a tutti!
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